In den Anfängerkursen steht die Wassergewöhnung im Vordergrund. Die Eltern erlernen verschiedene Haltegriffe, um sich im Umgang mit ihrem Kind im Wasser sicher zu fühlen.

Jede Kursstunde wird individuell gestaltet, es kommen verschiedene Spiel- und Lernutensilien zum Einsatz, um spielerisch alle Nahsinne zu stimulieren. In den Anfängerkursen kommen keine Schwimmhilfen zum Einsatz. Hier steht der enge Hautkontakt zwischen Eltern und Baby im Vordergrund. Dazu wird das Tauchen vorgestellt, besprochen und die Eltern können dann darüber entscheiden, ob sie mit ihrem Baby tauchen wollen.